روش برخورد با افراد دشوار

دانلود کتاب روش برخورد با افراد دشوار

هیچ کس نمی تواند به شما قول بدهد که هرگز در زندگی تان با افراد دشوار برخورد نمی کنید؛ اما در عوض ما به شما قول می دهیم که با خواندن کتاب روش برخورد با افراد دشوار (تانگ فو) راهکارهایی در اختیارتان قرار می گیرد که با بهره گیری از آنها تعامل و ارتباط با افراد دشوار زندگی تان را راحت تر کنید.

تعداد آدم های بدقلق و ناسازگار در جهان کم نیست. افرادی که ممکن است به هر شکلی با زبان کنایه یا طعنه به ما نیش بزنند یا شروع به فریاد کشیدن کنند و از حمله‌ی زبانی لذت ببرند. در مقابل عده‌ای از افراد هستند که نمی دانند در این وضعیت چه رفتاری با این افراد درست است به همین دلیل سکوت می کنند و سرافکنده می شوند.

سم هورن در کتاب تانگ فو (یا روش برخورد با افراد دشوار) با روش‌هایی ساده و اثبات شده به افراد آموزش می دهد که چطور و کجا بهترین پاسخ را برای افراد دشوار داشته باشند.

خلاصه کتاب

هدف تانگ‌ فو این است که چگونه می توانید اعتماد به نفس خود را تقویت کنید تا کسی نتواند با حرف‌هایش شما را آزار دهد و زمانی که کسی شما را بر می‌ انگیزد، بتوانید با استفاده از روش‌های مشابه هنرهای رزمی این کتاب که ذهن و زبان را تقویت می کند، ماهرانه از خود حمایت کنید. به این ترتیب، هرگز در برابر افراد پرخاشگر احساس سرخوردگی نخواهید کرد.

تانگ‌ فو صرفا طریق رویارویی با رفتارهای ناعادلانه نیست، بلکه بیشتر فلسفهٔ زندگی است؛ روشی است برای سازگارتر شدن در برخورد با افراد مختلف. شما یاد می گیرید چطور از ناسازگاری‌ها پیشگیری کنید، ایجاد همکاری کنید و حتی بتوانید نسبت به افرادی بی ملاحظه و مردم آزار مهربان بمانید. هدف این کتاب بسط و پرورش واکنش‌های واقعی افراد است که وقتی با مسائل روزمره زندگی مواجه می شوند، بی‌ درنگ بتوانند از آن بهره بگیرند.

با استراتژی های ساده و تکنیک های اثبات شده ، کتاب حاضر تقریبا هر نوع درگیری لفظی – از دعوا با همسرتان یا گیر کردن در بن بست موقع رفتار با بچه ها – را بررسی می کند و نحوه ی استفاده از هنرهای رزمی را برای ذهن و دهان برای خنثی کردن حملات ، خلع سلاح اختلافات و خنثی کردن هرگونه وضعیت انفجاری نشان می دهد.

با مطالب کتاب روش برخورد با افراد دشوار شما کلماتی را برای استفاده (و کلماتی برای از دست دادن) در موقعیت های تنش آمیز یاد می گیرید ، قدرت عبارت “حق با شماست” را می آموزید، ابزاری برای استفاده هنگامی که دیگران شما را عصبانی می کنند می یابید، یاد می برید چگونه با یک قلدر کلامی که از حمله کردن به شما لذت می برد مقابله کنید ، ، چگونه به صورت موفقیت آمیز از یک بحث خارج شوید ، چه بگویید هنگامی که نمی دانید چه باید بگویید ، چگونه از سکوت به نفع خود استفاده کنیئ ، چگونه به شکل خوشایندی ناخوشایند باشید ، و چگونه احساسات خود را به عهده بگیرید.

بخشی از متن کتاب

اگر موقع عصبانیت یک لحظه بردباری به خرج دهی، از صد روز پشیمانی و تأسف خلاص می‌شوی . سؤال‌هایی مانند: چه احساسی دارم؟ یا چرا آنها چنین رفتار می‌کنند؟ ، جواب تو را به جای طعنه و کنایه، با احساس همراه می‌کند. حتی اگر مطمئن نباشی در پس رفتار پرخاشگرانه‌ی کسی چه چیزی نهفته است، کافی است چند ثانیه ای در مورد انگیزه‌ی او کنجکاوی کنی و قانع شوی که نباید حرفی بزنی که بعدا موجب پشیمانی شود. یکی از شرکت کنندگان در همایش با این نظریه مخالف بود و می‌گفت: من به این مسأله اعتقاد ندارم. وقتی کسی لج مرا در می‌آورد، چه دلیلی دارد نقش منادی صلح را بازی کنم و جوابی دندان شکن به او ندهم؟

این شرکت کننده موردی را مطرح کرد که کاریکاتوریستی به نام اشلی بریلیانت در یکی از کاریکاتورهایش به آن اشاره کرده است: وقتی” حق با من است، چرا باید از در صلح و سازش وارد شوم؟” می‌پرسی چرا باید وقت و انرژی خودت را صرف کنی صرفا برای اینکه بفهمی چرا کسی نامهربانی می‌کند؟ چون به نفع خودت است. همیشه آدم‌های بدقلق در دنیا بوده‌اند و خواهند بود. ویرجینیا ساتیر پیشنهاد می‌کند: ما نباید اجازه دهیم بینش محدود افراد برای ما حد و حدود تعیین کند. به عبارت دیگر، نباید اجازه دهیم بینش محدود ما، برای دیگران حد و حدود تعیین کند. بی‌ صبری معمولا محصول جانبی غفلت و جهالت است.

اگرتو به کسی که می خواهد صبر و حوصله‌ات را امتحان کند تشر بزنی، یادت باشد خودت بابت آگاهی محدودی که از وضعیت داری، بی حرمت می‌شوی. اگرحال کسی را بگیری که رفتاری ناخوشایند داشته، حال خودت هم گرفته می‌شود. استفاده از عبارات همدلانه باعث می‌شود تو در بدخلقی دیگران فرو نروی و درگیر ناسازگاری و تضادی که برنده ای هم ندارد، نشوی. اگر آنان اشتباه کنند، چه؟ بهتر است آدم توهین را نبیند تا نخواهد انتقام بگیرد. افراد بدبین عقیده‌ی خود را این چنین ابراز می‌کنند: من متقاعد نشده‌ام. اگر کارگر بستنی فروشی روزی بد را نگذرانده باشد، چه؟ اگر او ذاتا بی عرضه و دست و پا چلفتی باشد، من باید خدمات ضعیف او را نادیده بگیرم؟

نقد کتاب روش برخورد با افراد دشوار

متاسفانه جامعه به ما یاد داده است که بهترین روش رفتار با افراد مسئله سازی که ما را آزار می دهند، نادیده گرفتن آنهاست. به همین علت از کودکی آموخته ایم با چنین افرادی معاشرت نکنیم. اما نادیده گرفتن این موقعیتها به ضرر ماست چرا که نحوه برخورد ما با شخصیت دشوار درونی و دیگر افراد بدقلق هنری است که هر فردی از آن اطلاعی ندارد. برخورد مناسب با این افراد باعث می شود از فشارهای عصبی ناشی از رفتارهای ناشایست دیگران بکاهیم و کار خود را موثرتر و سودمندتر انجام دهیم.

افراد بدقلق یا افراد مسئله ساز در هر شکل و لباسی ظاهر می شوند، ولی خصوصیات مشترک همه آنها این است که رفتار و برخورد آنها همیشه برای یک نفر ایجاد مشکل می کند. هنگام برخورد با افراد دشوار باید علائمی را که از خود بروز می دهند بشناسیم و ماهیت آن را تشخیص دهیم. به این ترتیب می توانیم اثر نامطلوب رفتار آنها را به کمترین حد برسانیم. این یک واقعیت مسلم است که هنگامی می توانیم در دیگران نفوذ کنیم که آنها را همانطور که هستند ببینیم نه آنگونه که آنها می خواهند یا خودمان میل داریم.

کتاب روش برخورد با افراد دشوار (تانگ فو) را به تمام علاقه‌مندان به یک زندگی شاد پیشنهاد می کنیم.

تعداد بازدید: 3,779 بار

عنوان کتاب: تانگ فو؛ روش برخورد با افراد دشوار

به جای کناره گیری از مردم چگونه با آنها ارتباط برقرار کنی

نویسنده: سم هورن

مترجم: نفیسه معتکف

تعداد صفحات کتاب: 211 صفحه

زبان کتاب: فارسی

حجم فایل: 4.8 مگابایت

نوع فایل: PDF (RAR)

منبع: شهرکتاب