نیروی حال

دانلود کتاب نیروی حال

امروزه تعداد زیادی از افراد دیگر آرامش گذشته را ندارند و بدتر از آن، اینکه نمی دانند این آرامش و خوشبختی را کجا پیدا کنند. کتاب نیروی حال، به شما در پیدا کردن این آرامش گم شده کمک می کند.

این کتاب، یک راهنمای کامل است که کمک می کند تا در زمان حال زندگی کنیم و دست از قضاوت گذشته یا فکر آینده برداریم. کتاب نیروی حال اثر اكهارت تول در سال 1997 منتشر شد. این اثر با محتوای معجزه‌ گرش درباره‌ی حضور در لحظه‌ی حال توجه خوانندگان زیادی را به خود جلب کرد. این اثر برای افرادی نوشته شده است که می خواهند به درک و شناخت نیروی حال دست یابند و در لحظه‌ی حال احساس آرامش مطلق کنند.

خلاصه کتاب

کتاب نیروی حال با بیانی شیوا و روان بینش خواننده را نسبت به زمان حال تغییر می دهد . می توان گفت این اثر بیان تازه‌ای از آموزه‌های معنوی است که به هیچ زمانی تعلق ندارد و تول معتقد است بارها پیش از او ضرورت حضور در زمان حال مطرح شده است. اكهارت تول درباره‌ی این موضوع می گوید: «حقیقت معنوی یکی‌ست، گرچه در صورت‌ها و بیان‌های گوناگون عرضه می‌شود…لازم نیست در جایی به دنبال حقیقت بگردید. بگذارید نشان‌تان دهم که چگونه به ژرفای چیزی بروید که در شماست.»

اکهارت تول در این کتاب تجربیات و مکاشفات درونی‌اش را با زبانی ساده و قابل درک بیان می‌کند و از حضور قدرت و توانایی دست‌یابی به حقیقت زندگی در وجود هر فرد سخن می‌گوید. او معتقد است خودشناسی که منتهی به بهتر زندگی کردن می‌شود در گرو رهایی از زمان‌هایی است که دیگر وجود ندارند. انسان‌ها در این روزگار درگیر تکنولوژی هستند و زمانی را برای شناخت معنویت درونی‌شان صرف نمی‌کنند.

نویسنده‌ی اثر نیروی حال نیز مدتی را درگیر خیال‌پردازی، نگرانی از آینده‌ای، استرس و هیجانات روحی بوده و براساس آن‌ها این کتاب را تدوین کرده است که دیگر انسان‌ها نیز بتوانند از این‌چنین زنجیرها رهایی یابند. تول خود روزگاری با سوال‌های «چرا باید این زندگی پر از نکبت را تحمل کنم؟ چرا به این تلاش و تقلای بیهوده ادامه دهم؟» روبه‌رو بوده است و حال در تلاش است تا سایر انسان‌ها را از این حال برهاند.

فهرست کتاب

1. «تو ذهن خود نیستی»
2. «آگاهی؛ راه رهایی از درد و رنج»
3. «سفر به ژرفای لحظه‌ی حال»
4. «نقشه‌های ذهن برای فرار از لحظه‌ی حال»
5. «ساحت حضور»
6. «کالبد درونی»
7. «درهایی گشوده به ذات غیرمتجلی»
8. «رابطه‌های روشن»
9. «دل‌آسودگی: فراسوی غم و شادی»
10. «معنای تسلیم»

بخشی از متن نیروی حال

کتاب نیروی حال در هند، کشوری که بسیاری بر این باور هستند که محل تولد جست و جوی انسان برای رسیدن به روشن بینی ست، نیز توانست به پرفروش ترین کتاب تبدیل شود. بیش تر هزاران نامه ای که از سراسر جهان دریافت کرده ام، توسط زنان و مردانی عادی نوشته شده است. اما در میان آن ها نامه هایی نیز از راهبان بودایی، راهبه های مسیحی، زندانی های منتظر اعدام یا بیماران غیر قابل درمان و نزدیک به مرگ بوده است. روان کاوان در نامه های خود گفته اند که با توصیه این کتاب به بیماران یا به کارگیری آموزش های آن برای درمان بیماران خود استفاده کرده اند.

درباره‌ی احساسات و عواطف چه می‌گویید؟ من بیش‌تر گرفتار احساسات و عواطف خود هستم تا ذهن خود. ذهن، به آن معنایی که من آن را به کار می‌برم، فقط فکر نیست. ذهن، شامل احساسات و عواطف تو و نیز تمامی الگوهای واکنشی عاطفی، ذهنی تو نیز می‌شود. احساسات در نقطه‌ی تلاقی ذهن و بدن به‌وجود می‌آیند. احساسات، واکنش بدن تو به کنش ذهن توست یا به تعبیری دیگر انعکاس ذهن تو در بدن توست.

برای مثال، یک فکر تهاجمی یا خصومت‌آمیز، انرژی تقویت شده‌ای را در بدن به وجود می‌آورد که ما آن را خشم می‌نامیم. بدن آماده‌ی جنگیدن می‌شود. فکر این که تو، به لحاظ فیزیکی و روانی، مورد حمله واقع شده‌‌ای، باعث می‌شود که بدن تو واکنشی نشان بدهد. این واکنش، صورت فیزیکی چیزی‌ست که ما آن را ترس می‌نامیم. تحقیقات نشان می‌دهد که احساسات و عواطف قوی موجب تغییرات بیوشیمی بدن می‌شود. این تغییرات بیوشیمیایی بدن، موجب می‌شود که ما احساسات و عواطف‌مان را در صورت مادی و فیزیکی مشاهده کنیم.

البته، تو همواره نسبت به الگوهای فکری خود آگاهی نداری. تنها با مشاهده‌ی احساسات و عواطف خود می‌توانی به الگوهای فکری خود پی ببری. هر چه بیش‌تر با فکر خود، خوش آمدن‌ها یا خوش نیامدن‌ها، قضاوت‌ها، و تفسیر‌هایت یکی شوی که همه حاکی از حضور کم رنگ تو به عنوان تماشاگر آگاهی‌ست، انرژی عاطفی تو شدیدتر خواهد شد؛ چه آگاه باشی یا نباشی. اگر نمی توانی عواطف خود را احساس کنی، اگر ارتباط تو با عواطفت قطع شده است، نگران نباش. می‌توانی آن‌ها را، به طور خالص، در سطح کاملا مشهود بدن خویش تجربه کنی. آن‌ها خود را به صورت مشکلات بدنی یا بیماری‌ها نشان می‌دهند.

معرفی نویسنده

اکهارت تول در آلمان به دنیا آمد و سیزده سال نخستین عمرش را در آنجا گذراند. پس از آن که از دانشگاه لندن فارغ‌التحصیل شد، مدتی را به عنوان دانشجوی پژوهشگر و ناظر در دانشگاه کمبریج گذراند. در بیست و نه سالگی، دگرگونی معنوی و ژرفی که در وجود او روی داد، در واقع بر هویت قدیمی‌اش نقطۀ پایان نهاد و مسیر زندگی وی را از بنیاد متحول کرد. تُله چند سال بعد را به درک، تکمیل و تعمیق این دگرگونی گذراند که به آغاز یک سفر ژرف درونی رهنمون شد. اکهارت با هیچ مکتب و سنت خاصی همنوا نیست.

او در آموزش‌های خود فقط پیامی ساده اما ژرف را با صراحتی کامل و فارغ از قید زمان که ویژۀ آموزگاران معنوی کهن است، عرضه می‌کند: راهی برای رهایی از رنج به سوی آرامش، وجود دارد! در حال حاضر اکهارت تُله به سراسر دنیا سفر می‌کند و آموزش‌ها و یافته‌هایش را همراه می‌برد. از سال ۱۹۹۶ اکهارت در شهر ونکوور کانادا سکونت دارد.

نقد کتاب نیروی حال

خواندن کتاب تنها راه نجات نیست ولی باید بدانیم گاهی در بعضی از آثار، تجربیاتی به اشتراک گذاشته  می‌شوند که می‌توانند برای خوانندگان آن اثر، تلنگری برای رهایی از غفلت باشند. دست‌یابی به معنویت و حرکت در مسیر کمال، موضوعاتی است که بسیاری از افراد تلاش درباره‌ی آن را فراموش کرده‌اند و از داشتن آرامش درونی، بازمانده‌ اند. کتاب نیروی حال اثر اکهارت تول می تواند خواننده‌ی کتاب را به سمت تفکر درباره‌ی زندگی رهسپار کند.

کتاب های پیشنهادی

• زمینی نو
• نیروی قصد
• رفتارشناسی تماس دفتر اول
• پنج حلقه قدرت
• ایمان به خدا

تعداد بازدید: 12,644 بار

عنوان کتاب: نیروی حال

رهنمونی برای روشن بینی معنوی

نویسنده: اکهارت تول

مترجم: مسیحا برزگر

تعداد صفحات کتاب: 353 صفحه

زبان کتاب: فارسی

حجم فایل: 1.97 مگابایت

نوع فایل: RAR

منبع: شهرکتاب