از شنبه

دانلود کتاب از شنبه

کتاب از شنبه در مورد اهمال کاری است. نویسنده خلاصه ای از کتاب های آنتونی رابینز و دارن هاردی و… را در این کتاب آورده است.

تمرین و شرح دادن درست و بدون داستان سرایی از نکات مثبت این کتاب است. خواننده ای که از دلایل رفتار اهمال کارانه خودش آگاه نیست با مطالعه این کتاب و انجام تمرین ها می تواند با اصلاح عادات بد به موفقیت برسد.

نویسنده این کتاب ایرانی است و مثال هایی که از انواع تنبلی می آورد کاملا از روی زندگی روزمره خودمان برداشته شده و این موضوع باعث می شود خیلی راحت با مطالبش همزاد پنداری کرد و راحت تر از بقیه کتاب های این حوزه با آن ارتباط برقرار کرد.

خلاصه کتاب

زمان هایی وجود دارد که حس کنید بیش‌ از حد کاری را پشت گوش می اندازید؟ اغلب قبل از یک کار مهم احساس خستگی می کنید؟ مسئله اینجاست که چرا آن روز طلایی که قرار است همه این اتفاق‌ها رخ بدهد نمی افتد؟ و هیچ شنبه‌ای با شنبه‌های دیگر فرقی ندارد، هیچ نوروزی باعث تغییر جدیدی نمی شود و همه‌ چیز از انتهای فروردین، مانند سال گذشته است. اگر این سؤال‌ها ذهن شما را درگیر کرد و حس کردید که برای تغییر دادن جواب این سؤال‌ها نیاز به یک برنامه دارید فکر می کنم خواندن کتاب از شنبه به شما کمک کند.

کتاب از شنبه دستورالعمل و نسخه‌ای است برای تمام کسانی که اهل پشت گوش انداختن‌اند. کسانی که عادت دارند شروع کاری را به پایان کار دیگری موکول کنند که هیچ‌ وقت تمام نمی شود. کتاب پیش رو، به شما نشان می دهد که تا چه اندازه وقت خود را در گیر و دار مسائل بی‌اهمیت تلف می کنید به جایی که به انجام کار اصلی و واقعی بپردازید. این کتاب، دلایل ترس از شروع کار و بهانه‌های گوناگون را برای مخاطب خود تشریح می کند و راه‌های شروع به کار و کنار گذاشتن تنبلی و بهانه‌جویی را به مخاطب نشان می دهد.

بخشی از متن کتاب

تکنولوژ‌ی‌هایی که امروزه داریم از جهاتی کار ما را بسیار ساده کرده‌اند و از جهاتی بسیار سخت. حقیقت این است که اکثر ما وقت بسیار زیادی را در فضای مجازی می گذرانیم و اکثر آن نیز در حال گشتن در وبسایت‌های غیر مفید و یا جست و جو در شبکه‌های اجتماعی‌ست. در این بخش قصد دارم نمونه‌های متدوالی از اهمال کاری آنلاین را مطرح کنم و بعد درباره‌ی راه‌های کنترل اهمالکاری با تکنولوژی با هم صحبت کنیم. در ادامه به روش‌های متداول اهمالکاری با ابزارهای تکنولوژیک می‌پردازیم.

یکی از بزرگترین مشکلاتی که همه‌ی ما درگیر آن هستیم این است که به دلیل دسترسی بسیار زیاد و البته وقت اضافی بسیاری از افراد زمان زیادی از عمرمان را مشغول به صحبت کردن با تلفن هستیم. در اینجا راهکارهایی را برای مدیریت تماس های تلفنی با شما به اشتراک می گذارم. گفتنی است که این روش‌ها برای من نتایج بسیار خوبی داشته است.

محاسبه‌ی میزان استفاده: آیا شما می دانید که چند ساعت در روز تلفنی صحبت میک نید؟ اکثر تلفن‌های همراه میزان ساعات مکالمه ورودی و خروجی را مشخص می کنند و مطمئنم اگر به سابقه‌ی موبایل خود نگاه کنید متحیر خواهید شد. زیرا معمولا ما بیشتر از آنچه در ذهن خود داریم در حال صحبت با تلفن هستیم. برای مثال سه سال پیش زمانی که متوجه شدم که روزانه حدود پنج ساعت از زمانم صرف با تلفن صحبت کردن می شود تصمیم گرفتم استراتژی جدیدی برای پاسخ دادن به تلفن به کار ببرم.

نقد کتاب از شنبه

معمولاً اکثر انسان‌ها نسبت به شرایط فعلی خود رضایت ندارند و احساس می کنند که باید جایگاه بالاتری را کسب می کردند. یکی از اصلی‌ ترین دلایل این موضوع اهمال‌ کاری است. حال با توجه به این توضیحات به این فکر کنید که دوست دارید ۳ تا ۵ سال دیگر، در چه موقعیتی باشید؟ و ببینید که آیا با این شرایط امکان‌ پذیر است؟ اگر جواب شما منفی است خواندن کتاب از شنبه را به شما توصیه می کنیم. چرا که این کتاب اکثر ترفندها و آموزشهایی که در کتاب های حجیم و معروف خارجی آورده شده با بیانی ساده و به دور از داستان سرایی آورده و به شما آموزش می دهد.

تعداد بازدید: 3,658 بار

عنوان کتاب: از شنبه

راهنمای علمی و کاربردی برای رهایی از اهمال کاری و تنبلی تا رسیدن به موفقیت

نویسنده: محمدپیام بهرام پور

تعداد صفحات کتاب: 227 صفحه

زبان کتاب: فارسی

حجم فایل: 13.08 مگابایت

نوع فایل: PDF (ZIP)

منبع: شهرکتاب