بیولوژی باور

دانلود کتاب بیولوژی باور

کتاب بیولوژی باور (یا همان زیست شناسی باور) اثری پیشگامانه در زمینه زیست شناسی جدید است.

دکتر سابق دانشکده پزشکی و دانشمند تحقیقاتی بروس لیپتون آزمایشات خود و سایر دانشمندان برجسته را ارائه می دهد که به طور کامل مکانیسم های دریافت و پردازش سلول‌ها توسط اطلاعات را بررسی می‌کند. پیامدهای این تحقیق درک ما از زندگی را کاملا تغییر می دهد و نشان می دهد که ژن ها و DNA زیست شناسی ما را کنترل نمی کنند.

در عوض، DNA توسط سیگنال های خارج سلول کنترل می‌شود، از جمله پیام های پرانرژی ناشی از افکار مثبت و منفی ما. این سنتز بسیار امیدوار کننده از جدیدترین و بهترین تحقیقات در زمینه زیست شناسی سلولی و فیزیک کوانتوم، به عنوان یک موفقیت بزرگ شناخته شده است، نشان می‌دهد که با بازآموزی تفکر، بدن ما می‌تواند تغییر کند.

فصل های کتاب از زبان نویسنده

در فصل اول کتاب بیولوژی باور در مورد سلول‌های «هوشمند» حرف می‌زنم. توضیح می‌دهم که چرا و چگونه این سلول‌ها می‌توانند تا این حد در مورد ذهن و بدن خودمان به ما مطلب بیاموزند.

در فصل دوم شواهد علمی ارائه می‌کنم و نشان می‌دهم که ژن‌ها زیست بدن شما را کنترل نمی‌کنند. همچنین شما را با کشفیات جالب اپی‌ژنتیک آشنا می‌کنم. اپی‌ژنتیک شاخه‌ی جدیدی از زیست شناسی است که در آن بررسی می‌شود که محیط (طبیعت) چگونه بدون تغییر رموز ژنتیکی بر رفتار سلول‌ اثر می‌گذارد.

فصل سوم کتاب بیولوژی باور در مورد غشای سلول یا «پوست» سلول است. شکی ندارم که شما با هسته و دی‌ان‌ای سلول بسیار بهتر از غشای آن آشنایی دارید. اما علم پیشرو دارد باجزئیات کامل همان چیزی را نشان می‌دهد که من بیست سال پیش به آن رسیده بودم:که غشا، مغز حقیقی عملیات‌های سلول است.

در فصل چهارم در مورد کشفیات عجیب و غریب فیزیک کوانتوم حرف خواهم زد. این کشفیات اهمیت بسزایی در درک و درمان بیماری‌ها دارند. با این وجود، پزشکی مرسوم هنوز فیزیک کوانتوم را در تحقیقات یا آموزش خود جای نداده است و این مسئله تبعات زیان‌باری به دنبال داشته است.

در فصل پنجم توضیح خواهم داد که چرا نام این کتاب را زیست‌ شناسی باورها (یا همان کتاب بیولوژی باور) نهاده‌ام. افکار مثبت تأثیر ژرفی بر رفتار و ژن‌های ما دارند، اما تنها در صورتی که با برنامه ریزی ناخودآگاه ما هماهنگ باشند. و افکار منفی نیز به همین اندازه قدرت‌مند هستند. هر گاه پی بردیم که این باورهای مثبت و منفی چگونه زیست ما را کنترل می‌کنند، خواهیم توانست با استفاده از این شناخت زندگی سالم و شادی برای خود به وجود بیاوریم.

فصل شش نشان می‌دهد که چرا سلول‌ها و افراد به رشد نیاز دارند و ترس چگونه رشد آن‌ها را مختل می‌کند.

فصل هفت کتاب بیولوژی باور به تربیت آگاهانه‌ی فرزندان می‌پردازد. ما به عنوان پدر و مادر باید بدانیم که چه نقشی در برنامه ریزی باورهای فرزندان‌مان ایفا می‌کنیم و این باورها چه تأثیری بر زندگی فرزندان‌مان می‌گذارند. چه پدر و مادر باشید و چه نباشید، این فصل، فصل مهمی است زیرا شما نیز «قبلاً» بچه بوده‌اید و درک برنامه ریزی و تأثیر آن بر زندگی ما چیزهای زیادی را برایمان آشکار خواهد کرد.

بخشی از متن کتاب بیولوژی باور

من به عنوان يك زيست شناس متمركز بر هسته سلول آموزش ديده بودم، دقيقا مانند «كوپرنيك» كه به عنوان يك ستاره شناس تعليم ديده بود، به همين خاطر يك تكان باعث شد من بفهمم كه هسته ي حاوي ژن، سلول را برنامه ريزي نمي كند. داده هاي محيطي از طريق گيرنده هاي غشايي كه مشابه صفحه كليد سلول هستند وارد سلول مي شوند.

اين گيرنده ها باعث تحريك پروتئين هاي مجري در غشاء مي گردند كه آنها نيز به عنوان واحد پردازش مركزي يا «CPU» سلول عمل مي نمايند. وظيفه «CPU» در يك رايانه اين است كه داده هاي ورودي را به زبان كدهاي صفر و يك تبديل كرده كه سيستم عامل رايانه از آن استفاده مي كند.

خلاصه کتاب بیولوژی باور

کتاب بیولوژی باور یک کتاب نوشته دکتر بروس اچ. لیپتون، یک زیست‌شناس سلولی و نویسنده است. این کتاب به تبحر میان اعتقادات، ذهن و بدن فیزیکی می‌پردازد و تأکید دارد که چگونه سیستم‌های باوری بر روی سلامت، ژنتیک و کلیت روحیت ما تأثیر می‌گذارند. در آن به زمینه اپی‌ژنتیک پرداخته می‌شود، یک حوزه نوآورانه در زمینه زیست‌ شناسی که ارتباط بین عوامل محیطی، از جمله افکار و باورهای ما، و ژن‌های ما را مورد بررسی قرار می‌دهد.

نکات کلیدی این کتاب عبارتند از:

• قدرت باورها: دکتر لیپتون درباره چگونگی تأثیر باورها و دیدگاه‌های ما بر زیست‌شناسی ما صحبت می‌کند. او ادعا می‌کند که باورهای ما می‌توانند بر ژن‌های ما و در نتیجه بر سلامت و کیفیت زندگیمان تأثیر بگذارند.
• اپی‌ژنتیک: کتاب مفهوم اپی‌ژنتیک را معرفی می‌کند و اظهار می‌کند که عوامل محیطی، از جمله استرس، تغذیه و افکار، می‌توانند تأثیراتی بر روی بیان ژن‌ها داشته باشند. دکتر لیپتون تحقیقاتی را ارائه می‌دهد تا این مفهوم را حمایت کند.
• ارتباط ذهن و بدن: کتاب بیولوژی باور به ارتباط میان ذهن و بدن پرداخته و نشان می‌دهد که چگونه افکار و احساسات ما می‌توانند بر سلامت جسمی ما تأثیر بگذارند. دکتر لیپتون به خوانندگان تشویق می‌کند که دیدگاهی مثبت و سالم داشته باشند تا کیفیت عمومی زندگی‌شان را بهبود بخشند.
• زیست‌شناسی سلولی و فیزیک کوانتوم: کتاب زیست‌ شناسی سلولی و فیزیک کوانتوم را ترکیب می‌کند تا توضیح دهد که چگونه باورهای ما می‌توانند بر فرآیندهای سلولی و سلامت ما تأثیر بگذارند. این کتاب باورهای سنتی در مورد تعیین ژنتیک را چالش می‌دهد.
• پیامدهای عملی: کتاب بیولوژی باور راهنمایی‌ها و پیشنهادات عملی برای افراد ارائه می‌دهد تا با تغییر سیستم باوری خود، تغییرات مثبتی در زندگی خود ایجاد کنند.

این کتاب تأثیر زیادی بر تفکر افراد در مورد ارتباط میان ذهن، بدن و سلامت گذاشته و خوانندگان را تشویق به باور به این امکان می‌کند که با تغییر باورها و الگوهای فکری خود، بهبود در زندگی‌شان ایجاد کنند. اثر دکتر لیپتون در زمینه‌های زیست‌ شناسی، روان‌شناسی و خودکمکی تأثیرگذار بوده و به بحث‌های مهمی در مورد توانایی تغییر و شفا در خودپزشکی منجر شده است.

سخن نویسنده

نویسنده کتاب بیولوژی باور می‌گوید: قدیم‌ها زمان زیادی را صرف تعمق در این پرسش می‌کردم که «اگر می‌توانستی هر کسی که دلت می‌خواهد باشی، چه کسی می‌شدی؟» آرزو داشتم بتوانم هویتم را تغییر دهم، چون دوست داشتم هر کسی باشم جز خودم. به عنوان زیست شناس سلولی و استاد دانشکده‌ی پزشکی مسیر شغلی موفقی داشتم، اما این مسئله باعث نمی‌شد که زندگی شخصی به هم ریخته‌ام به چشمم نیاید.

هرچه بیشتر تلاش می‌کردم که در زندگی شخصی‌ام به خوشی و سعادت برسم، بیشتر به ناخوشی و ناراحتی می‌رسیدم. در لحظات غور و تعمق تصمیم گرفتم که در برابر این زندگی ناشاد تسلیم شوم. با خود گفتم که تقدیر با من یار نیست و چاره‌ای ندارم جز اینکه آن را بپذیرم. هر چه بادا باد!… در کتاب بیولوژی باور من خطی برایتان می‌کشم که در یک طرف آن دنیا به واسطه‌ی نئوداروینیسم تعریف می‌شود.

نئوداروینیسم زندگی را عرصه‌ی جنگ بی‌پایان میان ربات‌های بیوشیمیایی جنگجو می‌داند. در سمت دیگر «زیست‌شناسی جدید» قرار دارد که زندگی را سفر همیارانه‌ی افراد قدرتمندی می‌داند که می‌توانند خود را به گونه‌ای برنامه‌ریزی کنند که زندگی‌شان پر از شادی باشد. وقتی از این خط عبور کردیم و معنای حقیقی زیست‌شناسی جدید را درک کنیم، دیگر باهم در مورد نقش سرشت و پرورش با کج‌خلقی جر و بحث نخواهیم کرد.

چون می‌فهمیم که ذهنِ کاملاً آگاه هم از سرشت برتر است و هم از پرورش و به باور من تغییر پارادایمی که در این مسیر حاصل می‌شود، مانند زمانی خواهد بود که انسان از زمین تخت و صاف به زمینی گرد و کروی رسید… کتاب بیولوژی باور به صورتی علمی و دقیق کمک‌مان می‌کند تا با ایجاد تغییرات در شکل باورهای‌مان بتوانیم دنیای خودمان را زیباتر خلق کنیم.

نقد کتاب بیولوژی باور

کتاب بیولوژی باور یکی از کتب مهم در زمینه پیوند میان علوم زیستی و روان‌شناسی است. این کتاب به دلایل زیر برای مخاطبان عام و حرفه‌ای جذاب است:

1. ارتباط میان باورها و سلامت: دکتر لیپتون در این کتاب تأکید می‌کند که باورها و دیدگاه‌های ما تأثیر مستقیم بر سلامت و احوال روحی ما دارند. او ادعا می‌کند که استرس و افکار منفی می‌توانند فرآیندهای بیوشیمیایی در بدن را تغییر دهند و منجر به بروز بیماری‌ها شوند.
2. اپی‌ژنتیک: کتاب به تفصیل اپی‌ژنتیک را معرفی می‌کند. این علم بررسی می‌کند که چگونه عوامل محیطی می‌توانند بر بیان ژن‌ها تأثیر بگذارند. این موضوع مهم در افهام اینکه ژنتیک تعیین‌کننده نهایی سلامت نیست.
3. ذهن و بدن: کتاب به ارتباط میان ذهن و بدن پرداخته و نشان می‌دهد که چگونه افکار و احساسات ما می‌توانند تأثیرات چشمگیری بر سلامت جسمی ما داشته باشند. دکتر لیپتون به خوانندگان تشویق می‌کند که سعی کنند با توجه به این تأثیرات مثبت در زندگی‌شان، از سلامت بهتری برخوردار شوند.
4. تأثیرات عملی: کتاب راهنمایی‌های عملی ارائه می‌دهد تا خوانندگان بهبودی در زندگی‌شان ایجاد کنند. این اقدامات شامل تغییر سیستم باوری، تمرین‌های ترتیبی، و مدیتیشن می‌شوند.
5. ارتباط با معنویت: کتاب به ارتباط میان علم و معنویت نیز پرداخته و نشان می‌دهد که چگونه علم می‌تواند به توسعه یک باور معنوی و مفهومی از وجود کمک کند.

کتاب بیولوژی باور به عنوان یکی از کتبی که اصول و مفاهیم پیچیده را به زبان قابل فهمی برای عموم مردم تبدیل کرده است، مورد تقدیر و تعریف قرار دارد. این کتاب به شما کمک می‌کند که نحوه کنترل فکرها و باورهایتان را برای بهبود زندگیتان بیاموزید.

کتاب های پیشنهادی

• هنر زندگی
• آرزوهایت‌ را باور کن
• تاب آوری برای نوجوانان در سانحه

تعداد بازدید: 5,797 بار

عنوان کتاب: بیولوژی باور

نویسنده: دکتر بروس لیپتون

مترجم: علی عباسی

تعداد صفحات کتاب: 271 صفحه

زبان کتاب: فارسی

حجم فایل: 2.56 مگابایت

نوع فایل: PDF (ZIP)

منبع: شهرکتاب