ازدواج بدون شکست

هنگامی که نسخۀ اول کتاب ازدواج بدون شکست را در سال 1994 می‌نوشتم از اعضای موسسه خواستم هر کاری که به خشنودی ازدواج‌شان کمک کرده است را برایم بنویسند. یکی از پاسخ‌ هایی که دریافت کردم، از جانب زوج خشنودی بود که بیش از 26 سال از ازدواج آن‌ها می‌گذشت. حیفم آمد که در این‌جا نیاورم. ما بر اساس تجربه‌مان موارد زیر را توصیه می‌کنیم:

• حضور یکدیگر را چندین بار در روز جشن بگیرید: احوال پرسی های پر هیجان، مکالمات تلفن پرشور، دوستت دارم‌های مکرر، خواندن آواز در وصف یکدیگر.
• همیشه با هم قرار بیرون بگذارید حتی در سال‌های بچه‌داری و در دوره مشغله‌های کاری.
• از یکدیگر پشتیبانی کنید. به دنبال راه‌ هایی باشید تا از یکدیگر به لحاظ جسمی و روحی حمایت کنید. به عنوان مثال: غذای مورد علاقه همسرتان را بپزید، به هنگام هوای نامساعد یکدیگر را با ماشین به محل کار برسانید، درباره کار با یکدیگر مشورت کنید، هنگام تماشای تلویزیون با یکدیگر تماس جسمی داشته باشید.
• جسارتِ گرفتنِ خواسته‌ هایتان را داشته باشید و بگویید که چه می‌خواهید و آنچه را که به نظرتان نادرست می‌آید، به زبان بیاورید.
• بدون قید و شرط به یکدیگر محبت کنید. در مورد میزان محبتی که به هم ابراز می‌کنید، انتظار و چشمداشت جبران نداشته باشید. عشق و محبت باید آزادانه نثار شود.
• به همسرتان آزادی بدهید تا خودش باشد. تفاوت‌ها را بپذیرید. به مرزهای موجود بین خودتان احترام بگذارید.
• به یکدیگر به چشم بهترین دوست نگاه کنید. هر روز با یکدیگر همانند دو رفیق رفتار کنید.
• بدانید که چگونه با یکدیگر بخندید، شوخ باشید و شادی کنید، بدون آنکه از شرمندگی ترس داشته باشید. مثلا به زبانی ساختگی حرف بزنید، زمزمه کنید و یکدیگر را به ساختن آواز تشویق کنید.
• رابطه جنسی را زنده نگه دارید و همیشه اعمالی توافقی و مورد قبول هر دو طرف را تجربه کنید.
• به همراه یکدیگر آرزوهایتان را ترسیم کنید و از آن‌ها لذت ببرید.

هسته ژننیکی یک ازدواج شاد

ویلیام گلسر به همراه همسر خود، در کتاب ازدواج بدون شکست نکات بسیار جالبی را مطرح می‌کنند. یک ازدواج خوب شاید بهترین وسیله تامین نیاز به عشق و احساس تعلق باشد، با وجود این هنوز دسترسی به این نیازها به سادگی ممکن نیست، زیرا برخلاف نیاز به بقا، برای تامین این نیاز وجود یک فرد دیگر ضروری است.

زنان نسبت به مردان و شاید بخاطر نقش‌شان به عنوان مادر، احساس نیاز بیشتری به عشق و احساس تعلق دارند. غالبا این بدان معناست که زنان مایلند محبت بیشتری نثار دیگران کنند، اما شاید برایشان چندان تفاوتی نکند که در مقابل تا چه حد محبت دریافت می‌کنند. ژن‌ها یک سطح فشار برای هر نیاز در اختیار ما قرار می‌دهند، اما ما را در چارچوب خود حبس نمی‌کنند.

ما می‌توانیم با فراتر رفتن از سطح موجود احساسی بهتر یا بدتر بدست آوریم. کتاب ازدواج بدون شکست هم برای زوج‌هایی که ازدواج کردند مفید است، هم برای کسانی که در یک رابطۀ دوستی هستند و هم کسانی که در رابطه نیستند. به طور کلی، کتاب حاضر برای همۀ روابط مناسب است.

چرا باید این کتاب را بخوانیم؟

نویسنده در کتاب ازدواج بدون شکست رفتارهای صحیح، چگونگی واکنش به رفتار مقابل، عادت‌های بد و مخرب و … را به روشی ساده و در قالب داستان‌ هایی واقعی که در تک‌تک زندگی هر کدام از ما ممکن است اتفاق بیافتد، توضیح می‌دهد. گلسر در این کتاب، تاکید ویژه‌ای بر تئوری انتخاب ما دارد و حرفش این است:

تمام رفتارهای ما در ژن ما برنامه‌ریزی شده‌اند، می‌توانیم کنترل کنیم (کم و زیاد کنیم) اما در نهایت همان چیزی هستیم که در اول بودیم. او همان اول روشن می‌کند که شما فقط می‌توانید رفتار خودتان را اصلاح کنید، نه رفتار دیگران را!؛ دل نبندید به تلاش برای تغییر دیگران اما با اصلاح رفتار خودتان، به صورت مستقیم بر روی رفتار بقیه هم تاثیرگذارید.

جملاتی از کتاب ازدواج بدون شکست

• در هر ارتباطی، از هر نوع و شکلی، هرکس صرفا می‌تواند خود را تغییر دهد و نه هیچکس دیگر را.
• مهمترین انگیزه زن و مرد متأهلی که به سوی روابط نامشروع روی می‌آورند، تجربه مجدد صمیمیت فردی و جنسی است، چیزی که دیگر آن را در زندگی مشترک‌شان نمی‌یابند.
• تنها رفتاری که می‌توان آن را کنترل کرد رفتار خودمان است.
• علت افسردگی در خانم ها، غالبا رابطه عاشقانه ناموفق و معمولا ازدواج ناموفق است.
• بهترین راه، اگر نگوییم تنهاترین راه دستیابی به صمیمیت و نزدیکی در یک رابطه طولانی مدت این است که «خلاق» باشیم و دائما در جستجوی چیزهای جدیدی باشیم که بتوانیم برای ازدواجمان انجام دهیم.
• همیشه با هم قرار بیرون رفتن بگذارید حتی در سال های بچه‌داری و دوره مشغله‌های کاری.
• به همسرتان آزادی بدهید تا خودش باشد، تفاوتها را بپذیرید و به مرزهای موجود میان یکدیگر احترام بگذارید.
• بی قید و شرط به یکدیگر عشق بورزید، در مورد میزان محبتی که به هم ابراز می‌کنید انتظار و چشم‌داشت جبران نداشته باشید. عشق و محبت باید آزادانه ابراز شود.

نقد کتاب ازدواج بدون شکست

کتاب ازدواج بدون شکست با سؤال اسرارآمیز یک زن ۴۲ ساله آغاز می شود، سؤالی که در ذهن خیلی ها می‌چرخد ولی بسیاری، از روبه رو شدن با آن و یا حتی بیان آن هراس دارند.

سؤال این است که چرا بسیاری از زن و شوهرها در ابتدای آشنایی و ازدواجشان، یکدیگر را عاشقانه دوست دارند، برای چند دقیقه باهم بودن به تکاپو می‌افتند، برای دیدن هم لحظه شماری می کنند، اما وقتی روزهای تقویم از پی هم ورق می‌خورند و قدمت ازدواجشان به چند سال می‌رسد رفته رفته آن عشق آتشین رنگ می‌بازد و جای خود را به اندک محبت و یا حتی تنفری عجیب می‌دهد؟

این سؤالی است که نویسنده، آن را به نقل از یک خانم متأهل(شریل) که بیش از ۲۰ سال از ازدواجش می‌گذرد مطرح می‌کند و در ادامه کتاب ازدواج بدون شکست تلاش می‌کند تا به آن پاسخ دهد.

پس از آن ماجرا جذاب‌تر می‌شود و شوهر شریل که استاد دانشگاهی موفق است در ملاقاتی محرمانه راز بزرگ ارتباط نامشروع خود با زنان دیگری را برای نویسنده کتاب برملا می‌کند و سؤال دیگری مطرح می‌کند که چرا صمیمیت و هیجانی که در روابط نامشروع هست پس از چندی از روابط مشروع رخت برمی‌بندد و دیگر هیچ گاه باز نمی‌گردد؟

برای پی بردن به پاسخ این سوال‌ها و داشتن زندگی مشترک بهتر توصیه می‌کنیم حتما کتاب ازدواج بدون شکست را گوش کنید!

کتاب های پیشنهادی

• بیرون از ماز
• اگر اول نباشی آخر می شوی
• چگونه دو میلیون دلار در بازار بورس به دست آوردم

تعداد بازدید: 33,008 بار